Die Kapsel enthält ausgesäte Samen der Sorte Épinard Commun für die Kultur als Microgreens. Der Faserwürfel ist mit Nährstoffen versorgt und braucht keine zusätzliche Erde.
In der Schale hell stellen und feucht halten. Geschnitten wird das junge Grün mit der Schere, Schritt für Schritt direkt in der Küche.
